О каких заболеваниях расскажут ногти, волосы и кожа

«Замаскировать» болезни средствами по уходу или косметикой часто бывает нелегко. Ломкие, сухие ногти с пятнами, мутные, неживые, секущиеся волосы, бледная кожа, склонная к высыпаниям или пигментации – все это может свидетельствовать о заболеваниях внутренних органов. И, пока вы не подлечите свои болезни, красота будет под угрозой.

Волосы и болезни

Блестящие, живые, не секущиеся волосы всегда ассоциируются со здоровьем, силой и молодостью. И на то есть основания.

На тип волос не всегда влияет какое-нибудь заболевание, однако далеко не все знают, что сухая шевелюра может свидетельствовать о нарушениях нервной системы, работы щитовидной железы и нехватке витаминов.

Выпадают волосы не только из-за проблем с кожей головы. Причиной может стать авитаминоз, нарушение гормонального фона, недостаток микроэлементов, инфекции, сильный стресс, депрессия. Это часто происходит вследствие диет, либо затяжной диареи.

Жирные волосы могут сигнализировать о проблемах в работе эндокринной системы или желудочно-кишечного тракта.

Мутный цвет волос может указывать на нехватку определенных витаминов и микроэлементов, или необходимость вывести токсины из организма.

Болезни, отображающиеся на ногтях

Здоровые ногти – блестящие, ровные, розовые, гладкие, правильной формы, которая соответствует структуре пальцев. Любые отклонения могут свидетельствовать о наличии определенных заболеваний.

Так, ломкие, крошащиеся ногти, которые имеют наслоения, могут быть признаком болезней яичников, кровеносной системы, анемии, сахарного диабета. К такому состоянию ногтей также могут привести стрессы или недостаток некоторых витаминов или микроэлементов: A, E, D, селена, железа, цинка и кремния.

Изменение цвета ногтевой пластины также имеет значение. Ногти могут стать желтыми с возрастом, из-за курения или грибка. Более редко – из-за заболеваний щитовидной железы, диабета, псориаза, бронхита.

Белые, синюшные и фиолетовые ногти могут свидетельствовать о недостатке кислорода, анемии, нарушении кровообращения и работе сердца. Белые пятна на ногтях могут появляться из-за недостатка витаминов.

Если ногти белые с узкой розовой полоской сверху – это может быть признаком болезни печени, сердечной недостаточности, почечной недостаточности или диабета.

Форма ногтя, особенно если она заметно изменилась, также расскажет о неполадках в организме.

Если на ногтях есть множественные ямки или вмятины, это может быть первым признаком псориаза.

Ногти, выгнутые по краям, могут быть проявлением железодефицитной анемии или болезни сердца.

Ногтевые хребты могут быть признаком недостатка витамина В12 и магния. Ногти загибаются вниз и становятся более плотными? Возможно, у вас низкий уровень кислорода в крови, связанный с болезнями легких.

Кожа лица и состояние внутренних органов

Часто кожа отображает состояние наших внутренних органов. Когда визиты к косметологу и дерматологу не помогают, либо лишь на некоторое время маскируют проблему, стоит искать причину глубже. На самом деле, именно кожные болезни возникают достаточно редко. Скажем, высыпания на коже могут свидетельствовать о проблемах ЖКТ.

Чрезмерная пигментация указывает на проблемы с печенью, о таких же неполадках говорит желтоватый цвет лица.

Лишние волосы могут быть признаком заболевания яичников, в частности поликистоза.

Темные круги под глазами – очень часто – дефицит железа у женщин, а также дефицит витамина С.

Слишком бледное лицо может свидетельствовать, в частности, о недостатке половых гормонов.

Не стоит забывать о том, что на внешний вид наших ногтей, волос и кожи неизбежно влияет то, как мы спим, чем питаемся, что и сколько пьем, как часто нервничаем и в какой местности проживаем. Немалую роль играет и то, как мы заботимся о себе, защищаемся ли от солнца, правильные ли средства выбираем для ухода. Наследственность также никто не отменял. Структуру и тип волос, форму ногтей, цвет кожи мы часто наследуем от своих родителей. Склонность к пигментации, ломкость ногтей, выпадение волос – все эти недостатки также могут быть генетическими проявлениями, а вот с ними бороться намного сложнее.