Важливість регулярних медичних оглядів для підтримки здоров’я

Та насправді цього не відбувається з багатьох причин: відсутності культури профогляду, браку інформації, відкладання на потім, байдужого ставлення до себе, недосконалості законодавчої бази, дефіциту фахівців та недоступності послуг. Оскільки порятунок потопельника – справа рук самого потопельника, то ніколи не пізно зайнятися своїм здоров’ям. Тож пропонуємо своєрідний гід щодо регулярних медичних оглядів.

Профілактичні огляди корисні тим, що можуть вчасно виявити приховані проблеми зі здоров’ям, оцінити ризики розвитку хвороб та підвищити шанси на одужання. Тут важливе не лише самопочуття на момент відвідування лікаря, але й анамнез. Повне періодичне обстеження добре зарекомендувало себе у виявленні найпоширеніших хвороб на ранніх стадіях. До 80% випадків інсульту, діабету, хвороб серця та 40% раку можна запобігти завдяки регулярним обстеженням. Це хвороби із серії «тихих» – вони не болять, розвиваються поступово і дають про себе знати лише в активній фазі.

Кому рекомендовано робити регулярні медогляди?

В ідеалі кожному. Але обов’язково тим, хто:

• має хвороби або скарги на роботу органів чи систем;
• має генетичну схильність або спадковість до певних захворювань;
• працює або мешкає на забрудненій території;
• старше 40 років.

Читайте також: 7 причин, чому погіршується пам'ять

 Де і ким робиться медогляд?

Щоб зрозуміти, що потрібно перевірити, відштовхуватися варто від віку, статі та наявних хвороб (тобто групи ризику). Із первинним оглядом і направленням на базові скринінги допоможе сімейний лікар – він скерує  з врахуванням зазначених вище факторів. Такий огляд буде безкоштовний. Сьогодні широкий спектр чекапів пропонують приватні лабораторії та клініки. Свої послуги діагностики вони формують цілими пакетами. З одного боку це здається зручним, а з іншого – призначати собі такі огляди є помилкою. На це витрачаються зайві час і ресурси. Адже такі пакети загальні/неповні та сенс їх робити не завжди є.

Які хвороби можна ідентифікувати за допомогою обстежень?

Аналізи крові та сечі, а також інші маніпуляції дуже інформативні – покажуть наявність захворювань у системі кровотворення, нирок та сечовидільної системи, запальні процеси, анемію, цукровий діабет, вірусні хвороби типу ВІЧ або гепатитів, різні форми раку, збої ендокринної системи, хвороби, що передаються статевим шляхом, остеопороз тощо. Тобто весь «букет» розповсюджених недуг сучасного людства.

Читайте також: Як дефіцит гормонів впливає на зовнішній вигляд

З чого складається базовий щорічний check up:

Для жінок:

• тиск,
• загальний аналіз сечі,
• загальний аналіз крові + глюкоза + гормон ТТГ + кальцій + ВІЛ + гепатит С і В + ліпіди з тригліцеридами (після 40 років),
• рівень холестерину – після 45 років,
• огляд гінеколога з проведенням пап-тесту (на рак шийки матки),
• з 40 років огляд мамолога (мамографія),
• стоматолог: огляд + профчищення,
• після 50 років скринінг на остеопороз,
• колоноскопія: з 50 + один раз на п’ять років.

Для чоловіків:

• тиск,
• загальний аналіз сечі,
• загальний аналіз крові + анемія + глюкоза + кальцій + ВІЛ + гепатит С і В + гормон ТТГ,
• після 35 років – рівень холестерину,
• стоматолог: огляд + профчищення,
• після 40 років огляд уролога,
• скринінг на остеопороз після 70 років,
• колоноскопія: після 50 + один раз на п’ять років.

Для дітей (згідно з наказом МОЗ, діти проходять огляди за затвердженою схемою + щеплення):

Отже, приділяти своєму здоров’ю увагу та час вкрай необхідно. І робити це бажано регулярно, а не коли турбують проблеми. Адже піклування про себе відгукнеться здоровим майбутнім. Ніякої самодіяльності – всі аналізи та огляди за рекомендацією лікаря, відповідно до стану, самопочуття та анамнезу.